Сидячая работа как влияет на здоровье человека?

Спрашивает
Кто проводит на работе большую часть времени на стуле как сказывается на здоровье?
Получить новые ответы
Ответ
Кто проводит на работе большую часть времени на стуле как сказывается на здоровье?

Отрицательно, остеохондроз, боли по всей спине, с годами постоянные,ослабление мышц ног.Вообщем гиподинамия.

Если уж имеешь сидячую работу, 2-3 раза в неделю физические нагрузки, в спортзале, или просто бег трусцой, плавание.
Автор
Валерий Леонидович