Какой массаж для лица самый полезный?

Массаж лица -одна из самых полезных косметических процедур.

Это и удовольствие, и стимуляция кровообращения, и питание кожи. Но вот сделать его в домашних условиях не так просто, как хотелось бы. Во-первых, нельзя забывать о так называемых "массажных " линиях, по которым можно "двигаться" по лицу. Главные из них такие: от середины лба круговыми движениями по направлению к вискам, от уголков рта круговыми движениями к верхнему краю уха, от середины подбородка к нижнему краю уха. Растягивать кожу нельзя, поэтому лучше использовать короткие давящие движения.
Хотелось бы рассказать про один их самых результативных видов массажа, по крайней мере из моего опыта. Это мало кому известный энергетический массаж, его еще называют тибетским. Выполняется он просто: сухими ладонями, растертыми до горячего состояния, растирают и все лицо -все по тем же массажным линиям. Делаем встречные энергичные движения поперек намечающихся или имеющихся морщин: ребрами указательных пальцев - по середине лба, ребрами ладоней - вдоль лба, один указательный палец положить чуть ниже виска и прижать кожу, чтоб не двигалась, а вторым энергично и растирать кожу встречными движениями. Будьте осторожны: не сожгите кожу! Вокруг глаз она особенно нежная.
Этот вид массажа дает сразу три результата:
-он работает как скраб и отшелушивает отмершие частички кожи;
-он стимулирует образование коллагена (подробнее об этом здесь:http://besstressa.blogspot.com...);
-он вызывает прилив крови, а значит, питает кожу изнутри.
Если делать его более или менее систематически -хотя бы раз в неделю, то мелкие морщинки вокруг рта и глаз становятся менее заметными, улучшается и цвет лица, и тонус кожи. Почему-то он еще и настроение улучшает :-)

Только нельзя забывать, что любой массаж надо делать с любовью - нежно и бережно.
Ответ
Лариса Михайловна
Лариса Михайловна
02 июля 2012 20:53
Обладаю личным опытом