Есть ли ягодные диеты?

Спрашивает 14 июля 2012
Бывают ли диеты,где питаться нужно только ягодами?
Получить новые ответы
Ответ
Есть ли ягодные диеты?

Конечно, есть )))
Арбузная. Ведь арбуз - ягода!
Помимо того, что мякоть арбуза содержит пектиновые вещества, много воды, микроэлементы и витамины, она - одна из самых вкусных и низкозатратных из всех существующих методик похудания, а также одна из самых легких – ведь при ее соблюдении не нужно подсчитывать калории, потому арбуз считается продуктом с отрицательной калорийностью.
Арбуз - прекрасное мочегонное средство. О роли пектина можно почитать даже на этом сайте. Пектиновые вещества чрезвычайно полезны для очищения систем организма. В первую очередь, конечно, для очищения жкт (желудочно-кишечного тракта).
Суть арбузной диеты состоит в том, что в течение нескольких дней употребляется только мякоть арбуза и вода.

Но применение арбузной диеты противопоказано людям, страдающим сахарным диабетом, нарушениями функций почек или мочеполовой системы, в виду того, что арбузная диета дает значительные нагрузки на почки.
Источник: сама знаю
Автор
Кокошина Евгения
Кокошина Евгения
14 июля 2012 15:26
Обладаю личным опытом