Как правильно ходить: с пятки на носок или сразу на всю стопу?

Спрашивает 20 авг. 2012
.
Получить новые ответы
Ответ
В разных ситуациях - по разному.

При ходьбе на дальние дистанции - лучше с пятки и "перекатывать" стопу на носок, такой шаг ровнее и требует меньше усилий, да и ноги устают меньше.

А если, например, по льду - то лучше сразу на всю стопу, печатая шаг, как на плацу - так устойчивее и меньше вероятность поскользнуться.

Есть и еще способ - если Вы плохо представляете, что у Вас под ногами, то лучше всего подойдет "шаркающая походка", когда ноги скользят прямо над поверхностью земли, передвигаясь при этом на очень небольшое расстояние, при этом максимально сохраняется равновесие Вашего тела и Вы успеете вовремя отреагировать на любую неожиданность под ногами...
Автор
Сергей Александрович
Сергей Александрович
20 авг. 2012 14:15
Обладаю личным опытом