После употребления каких продуктов нужно обязательно чистить зубы?

Спрашивает 12 сент. 2012
Есть определенные продукты, после употребления которых нужно обязательно чистить зубы.
Среди таких молоко. Какие еще продукты резко отрицательно влияют на зубную эмаль?
Получить новые ответы
Ответ
После употребления каких продуктов обязательна чистка зубов?

По ощущениям после съеденного продукта можно легко определить самочувствие зубов, особенно если эмаль чувствительная. Лимон (первый агрессор зубной эмали!), клубника (отбеливает зубы, но также содержит кислоту), виноград (оставляет оскомину, но не весь виноград). Возможно, у разных людей разное состояние минерализации зубов (у кого-то кальция не хватает, у кого-то фтора), поэтому разные продукты влияют на одного человека положительно, на другого отрицательно. Если Вы чувствуете оскомину на зубах, пойдите и сполосните зубы, по возможности пальцем выполоснув все остатки пищи.

Лишний раз чистить зубы не стоит. Со временем это приводит к чувствительности эмали, кровоточивости десен (особенно ежедневная чистка нитью межзубных пространств). Это рекомендация стоматолога, а не моя=)Вывод: следите за своими ощущениями и тут же устраняйте неприятные.
Автор
Mamma mia
Mamma mia
14 сент. 2012 11:12
Обладаю личным опытом
Другие ответы