Как бороться с зевотой?

Спрашивает 12 сент. 2012
.
Получить новые ответы
Ответ
Если зевота началась на улице, дома или в другом месте, где можно свободно двигаться,

то можно подавить зевоту обыкновенной физической активностью. Пробежитесь, попрыгайте, отожмитесь раз 10 или что-то еще. Взбодрившись зевота, обычно, бесследно исчезает.
Если зевается на лекции, занятиях, в театре или в кино (других подобных местах), то попытайтесь сделать несколько глубоких вдохов и выдохов, потом глубоко вдохните и задержите воздух, при этом, напрягите пресс. Потом выдохните. Так делайте некоторое время.
Если не помогает, то можете погрызть семечки, съесть конфету ирис или долгоиграющую (барбарис, леденец), или пожуйте жевательную резинку.

Так вы сможете избавиться, на время, от зевоты.
Если вы зеваете постоянно, то тогда идите к врачу.
Автор
Валерий Николаевич
Валерий Николаевич
12 сент. 2012 19:47
Другие ответы