Как вернуть настоящие вкусовые ощущения?
Спрашивает 17 сент. 2012
До того, как продукты стали использоваться в сочетании с разнообразными усилителями вкуса, требования организма были другими. Сейчас хочется чипсов, пиццы и прочих смесей с глутаматом натрия и прочими усилителями вкуса. Как вернуть настоящий вкус? Чтобы организму снова хотелось фруктов, овощей и натуральных продуктов? Потому что больше пары продержаться без "гадостей" не получается. Помогите,пожалуйста, у кого была подобная проблема.
Получить новые ответы

Как вернуть настоящие вкусовые ощущения?

Как вернуть настоящие вкусовые ощущения? Вопрос интересный)))

Прежде всего могу предложить свой опыт, который действительно помог мне заново почувствовать вкус натуральных продуктов.
У меня была ситуация, когда я была вынуждена 10 дней сидеть на очень строгой диете - без сахара и соли. И уж тем более безо всяких усилителей и консервантов.Все продукты были либо отварные либо приготовленные на пару, без сахара,соли и специй.
И что удивительно - уже на второй день, когда я делала овощной суп, в который входили помидоры, лук и морковь, я поняла, что соль мне не нужна-ее достаточно в помидорах! Без сахара я тоже запросто смогла обойтись. И так 10 дней.
Зато потом я стала понимать вкус каждого ингредиента в блюде, это было так интересно!
Я и сейчас стараюсь поменьше солить пищу, в основном солю рыбу или птицу, а овощи так и ем без соли. Сахар заменила на мед и ем его только по воскресеньям. И мне интересно и вкусно есть и готовить!

В общем, если у вас есть сильное желание снова почувствовать вкус к пище, всем советую свой метод!
Ответ
Александрин
Александрин
17 сент. 2012 12:25
Обладаю личным опытом
Комментарии
Mamma mia   17 сент. 2012 13:20
Запеченное тоже есть нельзя? =)
Александрин   17 сент. 2012 18:39
Я не знаю, как подойдет для Вас лучше, но я лично ничего не ела такого, и запеченного том числе. Никаких консервов, копченостей, жареного, сладкого, соленого. Возможно, что если запекать мясо в духовке (без соли и специй), то можно. А вот если захочется чего-то остренького и запеченого, то какой смысл это есть?
Другие ответы
Как снова начать чувствовать настояший вкус продуктов. Отличный совет в первом ответе, только, боюсь, не всем подойдёт: люди склонны оправдывать свои слабости. Конечно, проще не загрязнять вкус с самого детства, - будет и ... Еще
17 сент. 2012 14:14   Юлия Мирославлевна
Комментариев: 1 
Как вернуть настоящие вкусовые ощущения? Прежде всего, чтобы вернуть настоящие вкусовые ощущения, нужно помнить о том, что есть голод, а есть аппетит - ... Еще
17 сент. 2012 15:07   Кокошина Евгения
Комментариев: 2 
Как вернуть настоящие вкусовые ощущения? Я себя изначально отучил от употребления в пищу нездоровых продуктов. Сейчас я смотрю на людей, которые регулярно употребляют чипсы, колу и прочие современные гадости. Вот как это ... Еще
17 сент. 2012 15:07   Андрей Быстров
Комментариев: 3