Нужно ли есть соль?
Спрашивает 17 сент. 2012
Соль поваренная- это жизненная
необходимость, или организм может
обойтись и без неё?
Получить новые ответы

Нужно ли есть соль?

Соль поваренная- это жизненная
необходимость, или организм может
обойтись и без неё.

У человека, долгое время не получающего поваренной соли, возможны головокружение, обморочное состояние, слабость и другие болезненные явления.Значит соль, хотя
и считают ее вредной, не следует, наверное, спешить совсем исключать из рациона питания. Необходимо лишь ограничить ее потребление, превратив тем самым тихого врага в полезного и необходимого нашему организму друга.

Потреблять нужно все в меру.
Источник: я сам
Ответ
Дмитрий Александрович
17 сент. 2012 14:17
Потребляю эту услугу
Другие ответы
Соль поваренная- это жизненная необходимость, или организм может обойтись и без неё? Я вообще ничего не солю, при этом интенсивно занимаюсь спортом, пробегая по 20-25 километров в день. Никаких проблем от того, что я не ... Еще
17 сент. 2012 14:01   Андрей Быстров
Нужно ли есть соль? Абсолютно согласна с первым ответом, но добавлю, что соль - не главный враг человека. С некоторых пор у меня очистился вкус и я с удивлением поняла, что у помидора солёный и сладкий вкус, мясо и рыба ... Еще
17 сент. 2012 14:28   Юлия Мирославлевна
Нужно ли есть соль? Я знакома с трудами многих известных диетологов, много читала и знаю сама. Насчет соли мнения не однозначны. Организму нужен натрий - он жизненно необходим. Он поддерживает давление в клетках, он ... Еще
17 сент. 2012 16:18   Кокошина Евгения