Как часто надо есть горячее?
Спрашивает 26 окт. 2012
Имеется в виду - полноценный прием пищи, чашка чая - не в счёт. Сколько раз в неделю варить суп или сколько раз в день есть рагу или пюре? ))

Те, кто интенсивно работает и у кого бутерброды с кофе ежедневный рацион - меня хорошо поймут.

Как часто надо есть горячее, чтобы оставаться здоровым и красивым?
Получить новые ответы
Теги

Как часто надо есть горячее?

Горячее рекомендуется кушать каждый день.

Про температуру супов и прочих блюд уже описали выше.

Суп желательно кушать в дневное время, то есть на обед. Можете готовить менее калорийные супы. Такие как овощные, рыбные.
Овощной суп. Белокочанная капуста, морковь, лук, зеленый горошек и картофель. Когда будете кушать, можно заправить сметаной.

Овощные пюре и рагу можно кушать в любое время дня, два раза в день можно.

Овощи благотворно влияют на организм.
Ответ
Елена
26 окт. 2012 13:17
Другие ответы