Как можно быстро пополнеть?

Спрашивает 02 апр. 2008
Как можно быстро пополнеть, что для этого надо сделать?
Получить новые ответы
Ответ
Для того что бы быстро пополнеть наоборот не нужно соблюдать никакого режима питания (если желудок привыкнет в одно и то же время получать пищу он будет готовым к перевариванию: например в Англии строго установлено время обеда, ужина, и т.д поэтому у них мало проблем с ожирением). Другой более интересный вопрос быстро пополнеть: это набрать "жир" и мышечную массу. Если второй то каждодневные тренировки в спортзале с белковой пищей. А если второе то кушать каждый день фастфуды и нечего не делать. Кстати оптимальный вес целовека зависит от роста масса=рост / 100 (например мой рост 183, мой вес 70+-3 а должно быть 80) для нормального функционирования организма.
Автор
Азамат
Азамат
19 авг. 2008 12:24
Другие ответы