Как можно быстро пополнеть?

Спрашивает 02 апр. 2008
Как можно быстро пополнеть, что для этого надо сделать?
Получить новые ответы
Ответ
Конечно, посоветовала бы Вам кушать побольше, но это не всегда правильно. Если Вы уже были у врача, и он сказал, что у вас со здоровьем все в порядке, масса тела нормальная, то тогда действительно, нужно кушать больше жиров, углеводов. Но первоначально необходимо выяснить причину худобы. Возможно, ваш обмен веществ довольно быстрый. Если с пищеварением у вас все хорошо, то не стоит его портить избытком хлебо-булочных изделий и жаренного. Конечно, в умеренных количествах нужно употреблять все, но нужно знать меру. А вообще, желательно обратиться к диетологу, потому что именно он может подобрать Вам необходимую диету без ущерба для здоровья.
Автор
Журова Екатерина Владимировна
Журова Екатерина Владимировна
15 авг. 2009 10:31
Другие ответы