Какие продукты и напитки способствуют сжиганию жира?

Спрашивает 17 нояб. 2012
Для тех, кто хочет избавиться от живота и лишнего веса, знать о таких продуктах будет полезно. Все лучше, чем химические жиросжигатели покупать ))
Получить новые ответы
Ответ
Какие продукты и напитки способствуют сжиганию жира?

Очень много информации есть в интернете, вот например статья..."ВОТ ПРОДУКТЫ, КОТОРЫЕ СПОСОБСТВУЮТ СЖИГАНИЮ ЖИРА" : сайт

Небольшая выдержка из нее......"Если Вы решили похудеть, избегайте обработанных продуктов, в которых много жира и соли. Уже само потребление продуктов, которые прошли минимальную обработку, например, простые орехи или 100% цельнозерновой хлеб вместо белого хлеба, поможет вам снизить вес. Итак, более подробная информация о «волшебных» продуктах:

Прежде всего – вода. При недостатке жидкости в организме замедляются процессы метаболизма. Организм начинает накапливать воду про запас, а это - дополнительные объемы. Вода способствует, особенно во время тренировок выведениюпродуктов распада, токсинов, разрушенных жировых клеток. Очень важно получать с диетой достаточное количество воды. Люди часто принимают жажду за голод. Поэтому в следующий раз, когда вам кажется, что вы голодны, выпейте стакан воды - и вы поймете, действительно ли вы голодны......"

Удачи!
Автор
Светлана Александровна
Светлана Александровна
17 нояб. 2012 14:58
Комментарии
Григорий Михайлович   17 нояб. 2012 15:14
нарушение правил сайта
Другие ответы
Добавить свой ответ