Как можно улучшить дыхательную систему организма?

Спрашивает 14 дек. 2012
Бывает у людей слабо развита дыхательная система. При том, что люди не курят. Как можно было бы развить мышцы дыхательной системы, чтобы при определенных нагрузках человек не задыхался?
Получить новые ответы
Ответ
Как можно улучшить дыхательную систему
организма?

Улучшить дыхательную систему организма можно,но не мало важным фактором при этом является возраст человека.
Когда организм уже сформирован и возраст превышает 20-25 лет,попытки ,что либо улучшить сводятся к минимуму.
Улучшить дыхательную систему организма конечно же можно и физическими упражнениями в том числе и занятиями в бассейне и даже простым надуванием шариков.

При этом всем нужно отказаться не только от курения ,но и от употребления алкоголя.
Источник: я сам
Автор
Дмитрий Александрович
15 дек. 2012 02:35
Обладаю личным опытом
Другие ответы