Какой вред может принести чрезмерное употребление меда?

Спрашивает 06 янв. 2013
Интересуют последствия, если употреблять мед примерно 1,5-2 литра в месяц.
Получить новые ответы
Теги
Ответ
Какой вред может принести чрезмерное употребление меда?

Мёд -это аминокислоты, т.е. углеводы. Можно нарушить обмен веществ. Для здорового человека в день не более 100-140г. Всё остальное - превышение нормы.
Если есть очень много меда, то через какое-то время может проявиться временная аллергическая реакция (пятна или сыпь). Хотя так может быть с любыми продуктами, которые чрезмерно употребляешь.

Оптимальное количество меда в качестве укрепляющего и лечебного диетического продукта должно составлять 50-60г. Употреблятьлучше в жидком виде в несколько приемов в течение 2-х месяцев.
Автор
Ирина Владимировна
06 янв. 2013 11:24
Другие ответы