Через какое время происходит полное восстановление организма после отказа от курения?

Спрашивает 21 марта 2013
Что следует делать для того, чтобы восстановление происходило быстрее? Витамины, питание и т.д.
Получить новые ответы
Ответ
Все индивидуально...

Вообще как можно больше свежего воздуха(прогулки).Обязательно нужно чем-то отвлечься,хобби какое нибудь,в работу уйти с головой на какое-то время.Со временем организм привыкнет(тем более если стаж курения приличный).Но повторюсь чисто индивидуальные вещи,такие как привычки,образ жизни и тд,подразумевает процесс бросания курения для каждого человека по разному...И напоследок стоит отметить что поход к доктору и консультацию еще никто не отменял.

Занимайтесь спортом,ведите активный образ жизни и все получится.Главное захотеть)
Источник: Личный опыт.
Автор
Руслан Востриков
21 марта 2013 18:50
Другие ответы
Я хочу высказать свое мнение.

Полное восстановление организма от последствий курения зависит от того, как долго человек курил.
Я слышал следующее. Если стаж курильщика большой (от 20 лет), то полное восстановление произойдет через 15-18 лет (!).

Я говорю о полном восстановлении.
21 марта 2013 18:51   Валерий Николаевич
Добавить свой ответ