Через какое время происходит полное восстановление организма после отказа от курения?
Спрашивает 21 марта 2013
Что следует делать для того, чтобы восстановление происходило быстрее? Витамины, питание и т.д.
Получить новые ответы

Через какое время происходит полное восстановление организма после отказа от курения?

Заботитесь о восстановлении?

Всё это, конечно, замечательно, трогательная забота о организме - 20 лет его травить, а потом 20 лет восстанавливаться. Некоторые - не успеют ). Разные органы и системы восстанавливаются по-разному, сердце и сосуды - 2 года, лёгочная ткань - 10 лет и более. Если другим способом их не угробишь.
Я хочу сказать несколько о другом. Какой смысл заботиться о восстановлении от курения, если пьёшь алкоголь? Мне повезло, я бросил когда-то заниматься и тем и другим. Вот небольшой диалог с другом, который бросал курить уже раз 10. И полгода даже держался один раз. Я говорю - Не, не пойду с тобой курить, я уже три месяца не курю и не собираюсь. Он, со знанием дела, - Ха, это до первой стопки! А я ему - А не пью я почти год ... И всё ... сказать больше нечего. Давайте уж оздоравливаться правильно - не глотать яды ни лёгкими, ни желудком. Ещё б глазами из телевизора не глотать ... )

Здоровья вам!
Источник: Опыт
Ответ
Юрий Владимирович
Юрий Владимирович
22 марта 2013 00:55
Обладаю личным опытом
Другие ответы
Восстановление организма после отказа от курения - это очищение легких от продуктов сгорания табака. Из крови эти продукты выходят через 2-3 дня, а вот на очищение легких потребуется несколько месяцев. Из легких ... Еще
21 марта 2013 06:15   Оксана Геннадьевна
Комментариев: 1 
Все индивидуально... Вообще как можно больше свежего воздуха(прогулки).Обязательно нужно чем-то отвлечься,хобби какое нибудь,в работу уйти с головой на какое-то время.Со временем организм привыкнет(тем более если стаж ... Еще
21 марта 2013 18:50   Руслан Востриков
Я хочу высказать свое мнение. Полное восстановление организма от последствий курения зависит от того, как долго человек курил. Я слышал следующее. Если стаж курильщика большой (от 20 лет), то полное восстановление ... Еще
21 марта 2013 18:51   Валерий Николаевич