Чем полезны кисломолочные продукты?

Спрашивает 17 апр. 2008
Чем полезны кисломолочные продукты?
Получить новые ответы
Ответ
Кисломолочные продукты как и молоко обеспечивают организм в полноценном белке и кальции, необходимом для работы сердечно-сосудистой, костной и нервной системы.
Кефир повышает иммунитет, укрепляет здоровье и продлевает жизнь, также помогает при упадке сил, полезен при малокровии и пониженном аппетите. Кисломолочные продукты содержат витамины группы В и кальций, дрожжи, уксуснокислые бактерии и другие микроорганизмы. Кефир помогает справиться с запором. Кефир и биокефир помогает работе печени, нормализует работу печени. Кефир противопоказан людям страдающим эпилепсией и людям, страдающим повышенной секрецией желудка.
Старайтесь употреблять кисломолочные продукты без искуственных добавок и красителей.

Автор
Ангелина Александровна
Ангелина Александровна
01 апр. 2011 09:11
Другие ответы
Добавить свой ответ