Как часто можно посещать солярий?
Спрашивает 14 апр. 2013
Как часто можно посещать солярий,что бы не навредить здоровью?
Получить новые ответы

Как часто можно посещать солярий?

Как часто можно посещать солярий?

Согласно всемирно известной "Евронормы" - безопасной нормой посещения солярия является не более 60 сеансов в год. Превышение этого предела грозит негативными последствиями для здоровья.

Главный принцип, который необходимо соблюдать при посещении солярия: промежуток времени между сеансами не должен быть менее 48 часов.

Частота посещения солярия зависит в первую очередь от типа кожи.

- Людям с кельтским типом кожи прибывание в солярии запрещено. К данному типу относятся шатены, обладающие светлой полупрозрачной кожей.

- Людям со скандинавским типом кожи (светлые волосы, голубые или серо-голубые глаза, светлая кожа) очень сложно получить идеальный бронзовый загар. Существует большой риск ожогов. Поэтому первые сеансы в солярии должны длиться не более 3 минут, и к 5 сеансу допустимое время пребывания в солярии - 5 минут. Для приобретения хорошего ровного загара людям с таким типом кожи достаточно 10-12 сеансов посещения солярия.

- Европейский тип (русые волосы, светлая кожа, темные глаза). Людям с таким типом кожи достаточно просто получить хороший, ровный загар в солярии. Достаточно будет 8 сеансов.

Не забывайте, что частое посещение солярия привод к преждевременному старению кожи.

Все хорошо в меру.
Ответ
Alena
Alena
14 апр. 2013 14:52
Другие ответы
Как часто можно посещать солярий? Не рекомендуется частое посещение солярия. Доказано,что высокий уровень УФ-лучей способствует развитию раковых клеток, и именно поэтому ВООЗ отнесла солярий, наряду с сигаретами, в список ... Еще
14 апр. 2013 13:45   Дмитрий Сергеевич
Вопросов о порядке

пользования солярием, в том числе и о частоте его посещения, на сайте было очень много.

Нажмите кнопочку поиска.
14 апр. 2013 14:44   Сергей Александрович
Как часто можно посещать солярий?

Если человек совершенно здоров, то ему можно посещать солярий не чаще двух раз в неделю. Но через каждые пять посещений обязательно следует сделать на пару недель отдых.

.
14 апр. 2013 19:25   Дарья Николаевна