Сколько длится никотиновая ломка?

Спрашивает 17 апр. 2013
Мне нужен совет. Бросают курить две девушки. Делают это по состоянию здоровья и по рекомендации невролога и гастроэнтеролога. Обе курили длительно. Никакие жвачки пластыри не помогали. Сейчас проблема встала остро.
У меня вопрос. Обеих ломает. Сколько длится никотиновая ломка (никотиновое голодание)? Может ли лечебное голодание облегчить состояние?
Может ли это длиться несколько месяцев? У одной легче проходит отказ от курения, другая с трудом справляется.
Подскажите по своему опыту, кто бросал курить резко.
P.s. Правда, что ломка может длиться год и больше?
Получить новые ответы
Ответ
Никотиновая ломка - это вымысел!

Вообще никотин не является высокотоксичным веществом! Ваше состояние - это недополучение гормона радости, который вы получали при курении. Это чисто неврологическое состояние основанное на подсознании. К примеру любители кофе испытывают аналогичный дискомфорт от длительного неупотребления кофе.

По биомедицинским данным, никотин из организма выходит через 3-4 недели. Так что не переживайте, это состояние долго не продлится. Здоровье важнее!
Автор
Natalya Gennadievna
Natalya Gennadievna
17 апр. 2013 15:12
Обладаю личным опытом