Как предупредить рахит?

Спрашивает 19 апр. 2008
Как предупредить рахит?
Получить новые ответы
Ответ
Чтобы родившийся малыш рос здоровым, нужно вовремя использовать все методы профилактики рахита:
Обязательно кормите ребенка грудью.
Не забывайте о физическом развитии ребенка: гимнастику и закаливающие процедуры нужно делать каждый день, массаж достаточно 3-4 раза в неделю.
Прогулки на свежем воздухе, водные процедуры должны быть регулярными.
При введении малышу прикорма начинайте с овощей и фруктов, а потом вводите каши.
Не откладывайте лечение сопутствующих заболеваний, так как именно недостаточность функции таких органов, как кишечник, печень, почки, способствует развитию рахита.
Старайтесь, чтобы ребенок в любое время года получал натуральное ультрафиолетовое облучение: летом гулял в кружевной тени деревьев, зимой ловил появляющиеся лучики солнца.
Совет врача. Сейчас весна, и многие мамы стремятся наверстать упущенное за зиму солнце. Это правильно, но не переусердствуйте. Начинать надо с 3-5 минут прямого солнца в день, постепенно доводя это время до получаса. Весеннее солнце очень сильное, а за зиму организм ребенка отвык от ультрафиолетового облучения (или вообще никогда не был с ним знаком, если ребенок родился недавно). Чрезмерное "загорание" может привести к нарушениям крови, и как следствие, судорогам и остановке дыхания.

Источник: http://pregnancy.h1.ru/health/baby/ks/rahit2.htm
Автор
Лариса
Лариса
19 апр. 2008 14:41
Другие ответы