Что делать если болят ноги?

Спрашивает 21 апр. 2008
У меня плоскостопие и ноги очень быстро устают при ходьбе,болят.Что делать?Может есть мази или народные рецепты?Спасибо.
Получить новые ответы
Теги
Ответ
От болей в ногах при плоскостопии мне реально помогает простой старинный способ. Ноющие суставные боли обычно появляются ближе к вечеру, как следствие излишних дневных нагрузок.

Согревающие ванночки для ног и лёгкий массаж всех суставов и стоп, конечно, не помешают, но на длительные процедуры не всегда достаёт сил.

Поэтому для снятия болей достаточно каждый вечер делать следующее.

• Принять душ комфортной температуры.
• И во время водной процедуры сильной струёй из душевой сетки помассировать ноги снизу вверх – начиная со стоп и до бёдер.
• Потом сильно растереть ноги махровым полотенцем до появления приятного жжения.
• А затем при помощи ватной палочки разрисовать йодовой сеткой все суставы ног.

Йодовая сетка, нанесённая на ночь, очень успокаивает боль в ногах. Проверено.
Автор
Jusha
Jusha
31 марта 2011 10:25
Другие ответы