Сколько надо пить во время беременности?
Спрашивает 24 июля 2013
Сколько жидкости и в каком виде должна употреблять беременная?
Получить новые ответы

Сколько надо пить во время беременности?

Сколько воды нужно пить беременной?

Ещё 2 месяца назад я сама была беременна, поэтому поделюсь самыми свежими рекомендациями медицины по этому поводу.
Пить можно до 2 литров воды (особенно летом), однако большая часть воды должна выпиваться до 6 часов вечера (для профилактики отёков). В случае, если отёки уже появились, ограничивать следует не воду, а соль. Ограничивать воду может быть опасно, так как свёртываемость крови и так физиологически увеличивается к концу срока. А уменьшение потребляемой воды сделает вязкость крови просто опасной для плода: ведь транспортировка питательных веществ к плоду и от плода ухудшиться.
А снимают отёки почечным чаем и специальными препаратами, которые назначит врач.

Сама я пользовалась простым и эффективным способом восполнения жидкости: выходя из туалета, каждый раз я выпивала стакан воды. И не нужно было считать общий объём выпитой жидкости!
Ответ
Юлия Мирославлевна
Юлия Мирославлевна
25 июля 2013 16:11
Обладаю личным опытом