Как быстро позавтракать, если совершенно нет времени или испытываешь дискомфорт в желудке?
Спрашивает 23 авг. 2013
Частенько так бывает, что надо позавтракать быстро, так как не хватает времени или с желудком что-то происходит. В то же время, чтобы не навредить своему организму. Как можно это осуществить?
Получить новые ответы

Как быстро позавтракать, если совершенно нет времени или испытываешь дискомфорт в желудке?

Личный опыт: в первой половине дня есть мне совершенно не хочется, и употребляла долгие годы лишь кофе с сигаретой. Соответственно начались проблемы с желудком.

Теперь употребляю растворимые кашки: впихнуть в себя можно, не противно. А картина изменилась, желудок более не болит.

Могу посоветовать это и Вам. Быстро и просто.
Ответ
Елена Анатольевна
Елена Анатольевна
23 авг. 2013 11:18
Обладаю личным опытом
Другие ответы
Завтракать нужно всегда, даже если на это уже нет времени. Как же это осуществить? Я часто завтракаю именно так. И быстро и даже полезно. Использую для этого обыкновенные сырые яйца (наверное, многие так завтракают). В ... Еще
23 авг. 2013 06:50   Валерий Николаевич
Комментариев: 2 
Как быстро позавтракать, если нет времени, с пользой для здоровья. Я бы вопрос расширила:...и перекусить на бегу, не убив свой ЖКТ? Завтракать и правда нужно всегда, ведь мы помним народную мудрость: "завтрак съешь сам". ... Еще
23 авг. 2013 09:37   Юлия Мирославлевна
Сентенция о пользе завтрака поддерживается далеко не всеми специалистами. Так например, существует очень трезвое мнение о том, что завтракать на быструю руку очень вредно и лучше вообще ограничиться стаканом кефира или ... Еще
23 авг. 2013 12:22   Григорий Михайлович