Правда ли , что измельченная пища помогает похудеть?

Спрашивает 22 сент. 2013
Правда ли, что есть диеты на измельченной пище?
Вопрос возник потому, что перед глазами живой пример человека, а также отзывы тех, кто после определенных операций сидел на протертой пище.
В чем особенность такого похудения? За счет чего снижается вес?
Получить новые ответы
Ответ
на мой взгляд это не правда.

чтобы похудеть, нужно пить больше жидкости, кушать маленькими порциями не менее 5 раз в день, делать физические нагрузки и исключить все вредное ( жирное, жареное, сладкое т.д) А от того, измельчите вы еду или нет, процесс похудения не особо изменится.

вообще диеты- это хорошо,просто нужно правильно к ним подходить, и не пробовать все подряд.
Автор
Юлия Евгеньевна
Юлия Евгеньевна
22 сент. 2013 23:05
Обладаю личным опытом
Добавить свой ответ