Как правильно носить тяжелые сумки?

Спрашивает 10 окт. 2013
В руках, на плече, за спиной?
Как правильно распределять нагрузку при ношении тяжелых сумок?
Получить новые ответы
Ответ
Как правильно носить тяжелые сумки?

Начнем с того, что женщине лучше вообще не носить сумки, если рядом есть мужчина, потому что у мужчины и женщины совершенно разная конституция. Если сумки будет носить мужчина, то он лишний раз натренирует мышцы, а если женщина

Если мужчины рядом нет, то придется минимизировать негативное воздействие на позвоночник, ноги, вены и другие уязвимые места при ношении сумок.

Идеально женщине будет носить сумку за спиной. Это может быть рюкзак, но так как женщина лучше возьмет неудобную модную сумку, чем рюкзак, то можно купить сумку с двумя ручками, которая позволяет носить ее за спиной. Сверху на сумке есть еще одна ручка, для того, чтобы было удобно снимать сумку с плеча.

Нежелательно, но все же не так травмоопасно носить сумку на плече, а вот носить сумку в руке, это уже конкретный удар по позвоночнику и при регулярном ношении сумки в таком положении Вам гарантировано защемление нервов и сосудов, после чего заболеть может где угодно, и что угодно.

Хорошо, если Вы сможете носить две сумки, распределив вес, который имеется, но это не солидно и не всегда возможно.

Не носите тяжелые сумки, если Вы на каблуках. Один сантиметр каблуков дает нагрузку в 10 килограмм на позвоночник, а тяжелая сумка увеличивает эту нагрузку.

Женщины, старайтесь не носить тяжелые сумки или купите такую, чтобы нести вес за спиной.
Автор
Андрей Быстров
Андрей Быстров
11 окт. 2013 22:22
Добавить свой ответ