Что полезно есть для укрепления зубов взрослому человеку?
Спрашивает 15 окт. 2013
Что полезно есть для укрепления зубов взрослому человеку?
Получить новые ответы

Что полезно есть для укрепления зубов взрослому человеку?

То, что растет там, где человек родился и постоянно проживает.

Это молочные продукты, а также фрукты и овощи, кроме цитрусовых. В первую очередь груши,яблоки, редис, морковь, огурцы, брюссельскую и цветную капусту, а также брокколи. Нельзя забывать о ягода и плодово-ягодных соках(земляника, брусника, клюква), бобовых культурах и свежей зелени. Несладкие сухофрукты и орехи.

Пить лучше питьевую воду с оптимальным уровнем фтора.
Ответ
Олег Васильевич
Олег Васильевич
15 окт. 2013 14:47
Другие ответы
Что полезно есть взрослому для укрепления зубов? Укрепление зубов должно быть всесторонним: укрепление эмали, насыщение кальцием, поддержание дёсен здоровыми. Для крепкой эмали необходим фтор (рыба вместе с костями, ... Еще
15 окт. 2013 11:11   Юлия Мирославлевна
Что полезно есть для укрепления зубов взрослому человеку? Один из главных продуктов для укрепления десен и зубов, а также для их очистки - яблоки. Яблоки дают зубам и деснам необходимую нагрузку, отлично укрепляя их. При ... Еще
15 окт. 2013 17:20   Alena
Отец одной моей подруги - зубной врач. Он давал такие советы. Чистка - полоскание крепким солевым раствором. Раствор убивает все микроорганизмы, вызывает приток слюны, которая восстанавливает щелочной баланс, сама являясь ... Еще