В каких продуктах содержится больше всего кальция?

Спрашивает
В каких продуктах содержится больше всего кальция?
Получить новые ответы
Ответ
В яичной скорлупе.Надо перемолоть яичную скорлупу до состония муки.Икаждый день-3раза в день на кончике ложки выпивать при этом добавлять несколько капель лимона.Он поможет усвоению кальция в организме.
А так кальций содержится во всех молочных продуктах.
Автор
Ирина Николаевна
Ирина Николаевна
Обладаю личным опытом