Как бросить курить?
Спрашивает 27 апр. 2008
Уже долгое время хочу бросить курить! Может у кого-то есть спосы бросание которыми Вы моглибы поделиться. Или посоветуйте что-нибудь.
Получить новые ответы

Как бросить курить?

На простой вопрос - простой ответ. Не курите. И вы не будете курить, если поймете, что вам действительно нужно что-то изменить по каким-то причинам. Т.е. очень важна мотивация. Если вы не убеждены, что курение не нужно именно Вам, а не вообще, бросить будет трудно. Могу привести в пример собственный опыт. Я бросал неоднократно, но постоянно возвращался к привычке до тех пор, пока не появились проблемы со здоровьем. Теперь не курю уже много лет. Может быть для мотивации поможет моя статья: http://www.moscow-faq.ru/artic...
Ответ
Алексей Норкин
Алексей Норкин
27 апр. 2008 03:36
Другие ответы
Бросить курить можно, как и всё в этой жизни, через осознание. Вам может помочь в этом следующая книга: Аллен Карр Легкий способ бросить курить (1985 г.) Главная мысль, красной нитью проходящая через все книги Аллена Карра — ... Еще
27 апр. 2008 01:27   Софья Викторовна
Комментариев: 1 
Тест поможет найти подходящий метод как бросить курить всем, кто выкуривает больше десяти сигарет в день. НИКОТИНОЗАМЕНИТЕЛИ Никотиновые жвачка и ингалятор «Никоретте», карамель «Никомель», пластырь «Никотинелл», таблетки ... Еще
30 апр. 2008 00:31   Анна Олеговна
Бросить курить несложно,если появилось серьезное желание бросить.Я курил где-то лет 6,но решил бросить и прошел 10 сеансов мануальной терапии(иглоукалывание).Иглы воздействуют на кровяные потоки и т.д.,мозг начинает лучше ... Еще
12 янв. 2009 05:58   Борис Владимирович
Похожий вопрос