Какие продукты улучшают мыслительную деятельность?
Спрашивает 25 нояб. 2013
И повышают IQ. Есть ли продукты, употребляя которые, можно значительно улучшить деятельность мозга?
Получить новые ответы

Какие продукты улучшают мыслительную деятельность?

Какие продукты улучшают мыслительную деятельность?

Продуктов, которые улучшают мозговую деятельность множество. Это в первую очередь орехи. Даже форма грецких орехов напоминает нам мозг и безусловно они и по составу полезны для работы мозга.

2. Кроме орехов в пищу необходимо употреблять морепродукты в особенности рыбу, которая содержит полезные Омега жиры.
3. Необходим для продуктивной мозговой деятельности и такой продукт, как гречка, а также пшеничные отруби и пшеничные ростки.
4.Обязательно нужно использовать в рационе курагу и чернослив.
5. Сыр и другие молочные продукты также активизируют работу нашего мозга.

Очень хорошо и подробно написано в статье автора Татьяны Корст, которую вы можете прочитать по адресу:
http://shkolazhizni.ru/archive.../

Ответ
Валерий Иванович
Валерий Иванович
25 нояб. 2013 17:36
Другие ответы
Какие продукты улучшают мыслительную деятельность? Самый сильный в этом отношении продукт - это коровье молоко. Развивает разумную составляющую сознания. Не ум, а разум, есть большие отличия одного от другого. Правильно ... Еще
25 нояб. 2013 17:37   Юрий Владимирович
Кроме орехов и курагу (которые указаны в первой ответе) на мозговую деятельность хорошо влияет еще и изюм. А вот на счет IQ хочется сказать следующее. Повысить уровень интеллекта (IQ) можно, но не столь значительно, как бы ... Еще
25 нояб. 2013 22:34   Валерий Николаевич