Является ли очищение организма необходимым условием при похудении и борьбе с ожирением?

Спрашивает
Является ли очищение организма необходимым условием при похудении и борьбе с ожирением?
Получить новые ответы
Ответы
Необходимым-не уверена,но желательным-это точно.Похудеть можно и без специальной очистки.
А если затевать очистку организма,лучше сделать это в специализированном медицинском учреждении или санатории,но ни в коем случае бесконтрольно самому,
это чревато самыми серьезными последствиями!
самое лучшее не засорять организм, а если засорили то
2-3 раза в неделю делайте клизму теплой подсоленой водой .Два раза в неделю ( среда, пятница ) делайте разгрузочные дни. Ешьте
только сырые овощи, фрукты и пейте чистую воду.
Очистка организма положительно сказывается на общем состоянии здоровья вашего организма.Конечно же очистка организма помогает в похудении, но не является обязательным условием.
Более подробно смотрите: www vizdoroveem ru
Думаю для похудения нужно отказаться просто от некоторых продуктов. Сливочное масло, сладкое, жирное и острое. Больше есть фруктов и много воды. Вода, особенно чистая минеральная без газа, очень хорошо чистит организм и не нарушает баланс.