Ответ
1. Гимнастика и упражнения (восемь методик лечения храпа в домашних условиях).
2. Два вида массажа для избавления от храпа
3. Десять народных методов лечения храпа
4. Четыре нетрадиционных метода лечения храпа.
Также в описании по лечению храпа Вы найдёте шестнадцать способов профилактики проотив храпа, возможную диету для храпунов, а также лечение храпа травами (двенадцать трав для лечения храпа и конечно же описание к ним, включающее в себя приём, пропорции и картинки самих трав) + лекарственный сбор для лечения храпа.
Источник: http://www.hrap-lechenie.spb.ru/hrap_narodnye_metody_sredstva_lechenija_hrapa.html