В каких продуктах содержится свинец?

Спрашивает 31 янв. 2014
Как избежать накопления свинца в организме?
Получить новые ответы
Ответ
В каких продуктах содержится свинец?

Потребление свинца в день составляет не более 10-20 мкг. Больше всего свинца находится в питьевой воде и таких продуктах питания как - желатин, пшеница,картошка, свекла, капуста, рыба, грибы. В мясе его содержится намного меньше, чем в растительной пище.
Как вывести свинец? Кушайте фрукты, причем не обрабатывая предварительно термообработкой, т.е. в свежем виде. Пейте кефир или другие кисломолочные - выводит свинец из костной ткани. Также мармелад, овсяные хлопья замоченные в молоке и воде. Если у вас в организме избыток свинца в большом количестве - обратитесь к врачу.

Чем хуже наша экология тем, больше свинца накапливается в пищевых продуктах, а следовательно и в нашем организме!
Автор
Татьяна
31 янв. 2014 18:37