От какой еды не поправляются?
Спрашивает 06 марта 2014
Сколько бы не ели. Есть ли такие продукты, от которых гарантировано не поправляются? Никто: ни мужчины, ни женщины.
Получить новые ответы

От какой еды не поправляются?

От какой еды не поправляются?

Говорят не поправишься только от воды. Остальные продукты, так или иначе имеют калории, которые могут дать шанс поправиться, если они не сгорают. Но все же имеются такие продукты, в основном из овощной категории, которые имеют малую калорийность.

Их можно употреблять без опаски потолстеть. Это - огурцы, спаржа, редис, томаты, любой вид капусты, сельдерей, шпинат и кабачки. Что касается фруктов, то они содержат фруктозу, да и калорий в них больше, чем в овощах.

Если для похудения, то советуют ананасы, грейпфрукт и киви. Не рекомендуют бананы, персики, виноград.

Ответ
Валерий Иванович
Валерий Иванович
06 марта 2014 19:34
Другие ответы
Не поправляются от еды, которая, помимо того, что содержит мало углеводов, еще и выводит токсины со шлаками. К ней относят стеблевой сельдерей. Он содержит мало углеводов, калорий и много растительной клетчатки (и ... Еще
22 янв. 2015 20:30   Кокошина Евгения
Есть ли продукты с которых не поправляются? Конечно есть. На мой взгляд это овощи и фрукты.В конце лета,когда начинают спеть помидоры с огурцами,это все...,другой еды мне не надо. Хоть и с хлебом ем,а худею сильно,хотя и ... Еще
06 марта 2014 20:16   Ольга Ивановна
06 марта 2014 22:28   Софья Викторовна