Что нужно соблюдать перед тем как начать зачатие ребенка?
Спрашивает 24 марта 2014
На следующий год планируем зачатие ребенка, что нужно соблюдать, чего нельзя делать, сколько времени должно пройти после всех соблюдений.
Получить новые ответы

Что нужно соблюдать перед тем как начать зачатие ребенка?

Что нужно соблюдать перед тем, как начать зачатие ребенка? Мне кажется, что ответ на этот вопрос довольно очевиден. Задолго перед зачатием ребенка (за год или более) необходимо отказаться от всех вредных привычек, если таковые имеются и вести здоровый образ жизни.

Важно правильно питаться, заниматься физическими упражнениями, особенно хорошо заняться плаванием в любых видах. Помимо всего прочего, конечно, необходимо психологическое здоровье - не нервничать, заниматься аутотренингом, если есть такая необходимость.

Здоровья вам и вашему ребенку!!
Ответ
Игорь Викторович
Игорь Викторович
25 марта 2014 22:39
Другие ответы