Как избавиться от косточки у большого пальца на ноге?

Спрашивает 22 мая 2014
Как избавиться от косточки у большого пальца на ноге?
Получить новые ответы
Ответ


Как избавиться от косточки у большого пальца на ноге?

Для начала нужно сходить к ортопеду и выяснить причину образования косточки.

Если ортопед скажет, что это отложение солей, то для того чтобы избавиться от косточки у большого пальца на ноге нужно будет делать зарядку. Выглядит она примерно так:

1. Вращение стопы сначала в одну торону, потом в другую.

2. Сгибание-разгибание стопы. Носок на себя - носок от себя.

3. Отведение стопы влево, отведение стопы вправо.

4. Сгибание-разгибание пальцев ног.

Также сеть специальное упражнение. Встаете на ковер и пальцами ног начинаете потихоньку передвигаться вперед.

Более подробно вопрос обсуждался здесь:
http://www.moscow-faq.ru/all_q...
Автор
Андрей Быстров
Андрей Быстров
22 мая 2014 15:40
Комментарии
Виктория Камиллери   22 мая 2014 16:46
Речь идет о косточке, а не о наростах кожи.
Кокошина Евгения   22 мая 2014 17:29
Похожий вопрос был здесь, если речь идет о косточке и вальгусной деформации стоп - http://www.moscow-faq.ru/all_q.... Про подагру писали здесь - http://www.moscow-faq.ru/all_q...
Добавить свой ответ