Как часто надо делать профессиональную чистку зубов?

Чистку придется делать 1 раз в несколько лет, либо вообще не делать, если осуществлять ежедневный уход за зубами.

Согласитесь, приятно выйти от стоматолога после слов "у вас безупречная гигиена".
Этого добиться совсем несложно. Я расскажу о своем опыте ухода за зубами.
Необходимо пить больше воды, потому что она помогает производить необходимое количество слюны, которая, в свою очередь, сама защищает зубы от образования камня.
Выработке слюны способствует жевание жевательной резинки.
Если вы поели сладкое, а под рукой нет зубной щетки, не стоит переживать - организм, который вырабатывает достаточное количество слюны, сам справится. Вы это всегда сможете ощутить сами. Вырабатывать слюну помогают и некоторые продукты - http://www.moscow-faq.ru/all_q...
Обязательно нужно чистить язык, потому что иногда он - рассадник инфекции.
И по этой же причине не стоит вступать в близкий контакт с людьми, чье здоровье вызывает у вас подозрение. Даже сама здоровая микрофлора ротовой полости (а если имеются ранки, и подавно) при ослабленном иммунитете может не справиться с чужеродной инфекцией.
Зубная нить помогает бороться с кариесом и налетом на зубах - http://www.moscow-faq.ru/all_q.... Не обязательно постоянно ходить с этой нитью, но периодически прочищать и знать проблемные места во рту обязательно нужно. Для этого придется тщательно изучить свои зубы.
Если вы курите, за зубами придется ухаживать еще тщательнее. Лень - "не хочу сегодня чистить зубы, завтра почищу" - не прокатит. Зубы любят ежедневный уход.

Зубам обязательно нужен и внутренний уход. Помимо полезного кальция (а сейчас и он поставлен под сомнение, потому что при неправильном усвоении может откладываться не в костях и зубах, а в мягких тканях), организму нужны другие микроэлементы, а также витамины. Баланс между ними обеспечить легко, если дать организму главное - правильное питание.
Источник: сама знаю
Автор
Кокошина Евгения
Кокошина Евгения
05 июня 2014 14:24
Обладаю личным опытом