Какие продукты обладают противоспалительным эффектом?

Спрашивает 17 июля 2014
Какую еду можно использовать вместо таблеток?
Получить новые ответы
Ответ
Какие продукты обладают противоспалительным эффектом?

Как это ни странно, но на самом деле есть продукты, оказывающие противоспалительный эффект. Стоит отметить, что таблетки они при серьезном заболевании вряд ли заменят, но при легком недомогании, а также в помощь лекарственным средствам использовать такие продукты полезно.

К данным продуктам можно отнести многие ягоды. Это прежде всего смородина, красная и черная, малина, брусника и клюква. Брусника хорошо снимает воспалительные процессы в мочевом пузыре и почках.

Клюква незаменима при воспалительных процессах как при сосудистых заболеваниях, так и при заболевания мочевого пузыря. Так как ягода эта богата противовоспалительными антиоксидантными веществами. Кроме того, в ней содержатся танины -антибактериальные вещества.

Смородина и малина имеют воздействие как противоспалительное средство при различных видах инфекций. расное вино также полезно при воспалительных процессах. Так как оно содержит вещество ресвератрол, помогающего бороться организму с различными видами инфекций.

Считается, что как противоспалительный продукт эффективно и нерафинированное оливковое масло, содержащее олеокантал, которое препятствует работе двух ферментов (СОХ-1 и СОХ-2). Употребляя в пищу рыбу жирных пород, также можно противодействовать воспалительным процессам в организме.

Автор
Валерий Иванович
Валерий Иванович
17 июля 2014 18:14
Добавить свой ответ