Что лучше успокаивает: валериана или пустырник?

Спрашивает 22 авг. 2014
Какое растение эффективнее?
Получить новые ответы
Ответ
В общем разницы нет.

В целом эффективность у пустырника и валерианы небольшая.
Оба препарата успокаивают,помогают снять психоэмоциональное напряжение, облегчают процесс засыпания.
Лично мне валериана затуманивает голову, поэтому пустырник для меня предпочтительней.

Предпочтение вы сможете отдать, только попробовав принимать и то, и другое.
Автор
Татьяна
Татьяна
09 сент. 2014 11:11
Обладаю личным опытом