Почему трескается кожа на кончиках пальцев?

Спрашивает 22 сент. 2014
Почему постоянно трескается кожа на кончиках пальцев?
Получить новые ответы
Ответ
Дефицит одного из важнейших макроэлементов - цинка, может провоцировать появление трещин на кончиках пальцев, даже если в рационе присутствуют продукты, богатые витамином А.

Сиюминутный анализ крови не покажет, что организм испытывает дефицит цинка, потому что накануне можно пополнить рацион им. Хотя это не будет означать, что цинка в теле достаточно.
Точное количество цинка будет видно только в динамике, например по анализу волос и ногтей.
Если у вас трещины на кончиках пальцев, кожа огрубела, сохнет, стала шероховатой, скорее всего, организм нуждается в том, чтобы ему дали цинк.
Препятствуют усвоению цинка его антагонисты, а также алкоголь, кофе и крепкий чай.
Чтобы дать витамин А коже и её производным: волосам, ногтям, необходимо принимать цинк. Он помогает витамину А высвободиться из печени и начать свою работу.
Более того, дефицит цинка может привести к проблемам с поджелудочной железой, а она отвечает за выработку инсулина, и проблемы с которой тоже могут отражаться на состоянии кожи. У многих диабетиков трескаются кожа на руках и ногах.

Цинк необходим не только коже и волосам, но и мышцам, внутренним органам и костям. Если не хватает цинка, то никакие полезные витамины не помогут и не начнут работать, а кожа, волосы, ногти будут страдать, плохо будут заживать раны, иа кончики пальцев будут грубеть и трескаться.
Источник: сама знаю
Автор
Кокошина Евгения
Кокошина Евгения
19 марта 2015 14:10
Обладаю личным опытом
Другие ответы
Добавить свой ответ