До какого месяца допустим спорт во время беременности?

Спрашивает 29 сент. 2014
Посещаю фитнес-занятия танцев на шесте. До какого месяца беременности я могу на них ходить??? Занятия утомляют, но безопасные (я не делаю сложных упражнений, только обороты).
Получить новые ответы
Ответ
Если беременность протекает нормально, то Вы можете тренироваться до конца беременности.

Противопоказаниями к физической нагрузке в период беременности являются:

— тяжелая анемия;
— нарушения ритма сердца;
— задержка роста;
— плохо контролируемая артериальная гипертония / гестоз;
— недостаточность шейного отдела.

Вам следует спрашивать на каждом приеме у лечащего врача, до конца беременности, о том, можете ли вы продолжать упражнения.
Автор
Чевряк
Чевряк
29 сент. 2014 08:32
Имеются знакомства с экспертом