Как не забыть принять лекарство?

Спрашивает 15 окт. 2014
Мы уже давно привыкли принимать какие-то лекарства, витамины биологические добавки. А делаем ли мы это правильно? В настоящее время остро стоит вопрос о ненадлежащем применении лекарственных препаратов. Бесконтрольный прием различных лекарств, несоблюдение времени приема или сокращение длительности приема препаратов может не только не улучшить наше самочувствие, но и очень сильно повредить ему! Поэтому мой вопрос: как не забыть принять лекарство?
Получить новые ответы
Ответ
Чтобы не забыть вовремя принимать лекарство, которое прописано курсом, а иногда на всю жизнь, необходимо понять для себя важность своего заболевания.

Например, несвоевременный прием Три Мерси может создать массу неудобств, причем не запланированных, но пропустить прием препарата - не смертельно.

Прием более серьезных препаратов, например, предназначенных для регулирования содержания в крови холестерина, накладывает серьезную ответственность на человека. Эти препараты принимаются всю жизнь, поэтому забыть принять - значит, навредить своему здоровью.
Поэтому, чтобы не забывать вовремя принимать лекарство, необходимо понимать принцип его действия, и тогда не придется писать напоминалки.

В других случаях можно взять упаковку с лекарственным средством, и ярким не смывающимся маркером написать на нем дозировку, а затем поставить коробку на самое видное место - например, возле чайника, и всегда держать ее там.
Если вы любите кофе, поставьте упаковку рядом с любимым напитком.
Если вы работаете, и лекарственные средства приходится носить с собой, купите дополнительную пачку и оставьте на работе (на случай, если вы случайно забыли взять лекарство), а на монитор или на важные документы прилепите яркий стикер-напоминалку.
Повесьте специальную бирку/брелок на ключи, оставляйте другие напоминалки, чтобы информация о необходимости приема препарата как можно чаще мелькала перед глазами.

Количество оставшихся таблеток и небольшая сообразительность помогут вам понять, правильно ли вы принимаете лекарство: сколько его осталось и сколько вы уже съели.
Если память иногда подводит, и чтобы не ходить с дополнительными бумажками, положите в упаковку с лекарством отдельную, и записывайте на ней основную информацию.
Автор
Кокошина Евгения
Кокошина Евгения
15 окт. 2014 15:40
Обладаю личным опытом
Другие ответы