Как похудеть на 30 кг при язве желудке?

Спрашивает 17 окт. 2014
Мне 28 лет. 3 месяцев назад я родила сыночка. В беременности прибавила 30 кг и никак получается избавиться от лишних килограммов. Я всё время на диетах и ничего. Потеряла 2 кг за месяц. Моя проблема заключается в том, что у меня болит желудок (язва). Может мой организм плохо работает из-за язвы? Также у меня плохие пробы печени. Как с этим справиться?
Получить новые ответы
Ответ
Вопрос похудения, тем более в Вашем случае, должен решать не какими-то там непонятными диетами.

Вы не знаете физического состояния своего организма плюс язва, плюс кормление.
30 кг - это очень много. Чтобы не навредить себе и получить положительный результат, лучше обратиться к диетологу, который проведет обследование и, учитывая все проблемы со здоровьем, назначит подходящую Вам диету. А также пойти в фитнес-цент и начать заниматься с инструктором.
Если финансовое положение не позволяет оплатить врача и фитнес-инструктора, то попробуйте получить у них консультацию через интернет на специализированных сайтах. Оплата там меньше.
Ну а если и это не подходит, то тогда просто заходите в группы, связанные со спортом, ЗОЖ. Многие участники там испробовали все на себе, добились хороших результатов и смогут дать дельный совет.

Не спрашивайте советов на всяких непонятных женских сайтах, мой Вам совет. Здесь главное 3 вещи: регулярность, ПП, физические нагрузки.
Автор
Надежда
Надежда
18 окт. 2014 00:41
Обладаю личным опытом
Другие ответы