Как заставить себя полюбить нелюбимую еду?
Спрашивает 06 нояб. 2014
Нужно ли заставлять себя есть нелюбимые но необходимые блюда?
Получить новые ответы

Как заставить себя полюбить нелюбимую еду?

Как заставить себя полюбить нелюбимую еду?

Если вы понимаете, что какой-то продукт полезен для организма, то это уже хорошо. Т.е. продукт этот нужен, просто вы его не любите. В таком случае (я не согласна с тем ответом, что ни в коем случае его не стоит есть)надо отнестись к этому философски и просто логически порассуждать.Ведь когда вам нужно лечение, вы по необходимости принимаете те или иные препараты,т.е. лекарства. Отнеситесь к этой нелюбимой еде, как к лекарству. Допустим, вы не любите свеклу,но понимаете, что она необходима для кроветворения, для правильной работы кишечника и т.д. В таком случае можно есть ее в небольших количествах, но регулярно.Не все любят морскую капусту, но она необходима для правильной работы щитовидной железы, т.к. восполняет дефицит йода в организме.Не надо насиловать организм и есть ее каждодневно, но раза 2-3 в неделю все же стоит употреблять этот продукт.

Со временем вкусы меняются, и ранее нелюбимые продукты вы будете есть спокойно
Источник: собственный опыт
Ответ
Людмила Викторовна
Людмила Викторовна
06 нояб. 2014 18:45
Другие ответы
Чаще всего под "нелюбимой" подразумевается т.н. полезная еда. Известно, что то, что полезно, не всегда вкусно. Но, тем не менее, нам нужны и отварные овощи, и паровая рыба, и каши. Заставлять себя есть полезную еду надо. ... Еще
06 нояб. 2014 13:45   Светлана Владимировна
Ни в коем случае не надо заставлять себя есть нелюбимую еду. Особенно ту, которую вы не любили в детстве. Не стоит повторять глупости, которые твердят те, кто не умеет или не хочет понимать свой организм: "это вкусно, ты ... Еще
06 нояб. 2014 15:10   Кокошина Евгения