Чем полезна хурма для беременной женщины?

Спрашивает 29 нояб. 2014
Пришел зимний сезон,а значит на фруктовых прилавках появился такая ягода под названием- хурма. Какие полезные вещества содержаться? и на сколько полезна оранжевая ягода для беременной женщины?
Получить новые ответы
Ответ
Чем полезна хурма для беременной женщины?

О пользе хурмы достаточно написано в предыдущем ответе.Хотелось бы немного добавить к выше написанному и кое-что исправить. Хурма весьма полезный фрукт, а не ягода.И независимо от всех его полезных свойств, не следует употреблять хурму или употреблять в крайне ограниченных количествах при проблемах в ЖКТ, особенно при спаечных процессах в кишечнике.Из-за высокого содержания танина в плодах,хурма может вызвать не только запор,но и непроходимость кишечника.Так же при склонности к полноте употреблять данный фрукт следует с осторожностью из-за большого содержания в нем глюкозы и сахаров.И даже,если у беременной женщины нет никаких противопоказаний к употреблению хурмы,все равно следует соблюдать чувство меры,т.к. при чрезмерном поглощении этого яркого и вкусного фрукта избыток йода,содержащийся в большом количестве плодов,вызовет отравляющее воздействие на организм.

Ешьте на здоровье,но в меру.
Автор
Людмила Викторовна
Людмила Викторовна
30 нояб. 2014 14:46