Толстеют ли от мяса?
Спрашивает 07 дек. 2014
Худеют ли, отказавшись от мяса?
Получить новые ответы

Толстеют ли от мяса?

Толстеют от углеводов. Их несколько видов: простые и сложные (моносахариды, олигосахариды, полисахариды).

Сахар считают главным и самым вредным углеводом. Помимо сахара, углеводы человек получает из овощей и фруктов, из круп, молочных продуктов, и даже из мяса и печени. Гликоген - резервный полисахарид, углевод. Больше всего его содержится в печени и мышцах человека и животных, но вообще он присутствует в разных тканях тела. Процесс проеобразования гликогена в глюкозу, а затем и в энергию, называется гидролизом. Расщепляется гликоген при помощи гормона глюкагона. Особенно много гликогена в мясе молодых животных, а также в парном мясе.

Резервы необходимо расходовать. Отложенные про запас углеводы могут способствовать увеличению веса.
Источник: сама знаю
Ответ
Кокошина Евгения
Кокошина Евгения
11 апр. 2016 20:42
Обладаю личным опытом
Комментарии
Jusha   11 апр. 2016 21:35
Да, мы толстеем от углеводов. И это точно))
Другие ответы
Похудение без мяса до добра не доведет. Организм не может существовать без белка, основным источником которого являются мясные продукты. Диетологи утверждают, что употребление или даже переедание мяса не может привести к ... Еще
09 дек. 2014 21:03   Alena
Комментариев: 2 
От мяса не толстеют!

Как раз таки мясо полезно для организма.

Так что кушайте на здоровье!
07 дек. 2014 15:44   Кристина Зенкова
Комментариев: 1 
Отказ от мяса, может незначительно снизить вес. Если при выборе мяса вы отдавали предпочтение жирным сортам(свиной окорок или шее, баранине), то спустя время, отказавшись от него, ваш вес действительно уменьшится. Но не ... Еще
08 дек. 2014 12:23   Марианна Леонидовна