Как без лекарств вывести соль из организма?

Спрашивает 21 янв. 2015
Как вывести соль из организма без лекарств?
Получить новые ответы
Ответ
Вывести излишки соли из организма самостоятельно можно.

1. Начните меньше употреблять соль. Меньше солите, меньше ешьте соленое. В идеале, если вы полностью откажетесь от соли. Но это уже будет издевательством над самим собой.))

2. Больше пейте простую воду. Причем, пить следует немного, но часто. Вода очень вам поможет.

3. Старайтесь больше нагружать себя физически. Физические нагрузки заставляют организм потеть. А пот выводит соль из организма.

Если все это делать в комплексе и постоянно держать на контроле, то результат будет.
Будьте здоровы.))
Автор
Валерий Николаевич
Валерий Николаевич
22 янв. 2015 05:12
Добавить свой ответ