Почему фитнес не всегда помогает похудеть?

Спрашивает 21 янв. 2015
Почему фитнес не всегда помогает похудеть?
Получить новые ответы
Ответ
Фитнес не помогает похудению.

Занятия фитнесом больше укрепляют мышцы, чем способствуют похудению. Тем более большие физические нагрузки приводят к потере калорий, их надо восполнить. Поэтому фигура может стать более рельефной, а вес останется прежним. Тут единственный вариант, сочетание занятий фитнесом с определенными диетами и приемом капсул для похудения. В этом случае эффект будет обеспечен.
Бросать же занятия фитнесом не стоит, они ускоряют обменные процессы, что способствует общему оздоровлению организма. Кроме этого фитнес поможет закрепить действие диеты и капсул.

Фитнес помогает похудению косвенно
Автор
Марат Кунакбаевич
Марат Кунакбаевич
22 янв. 2015 16:17
Другие ответы