Как похудеть мужчине?

Спрашивает 18 февр. 2015
Мужчины вряд ли будут сидеть на диетах и во всём ограничивать себя.
Издеваться над собой - удел женщин.
Мужчине как можно худеть?
Получить новые ответы
Ответ
Мужчины тоже сидят на диетах.

Самый известный в мире мужчина, похудевший на 55 килограмм - греческий певец Демис Русос. Его рекомендациям теперь следуют мужчины во всем мире, и не только мужчины.

Основная идея системы похудения от Демиса Русос: "На лишний вес надо наступать по всем направлениям, не следует искать компромисс и верить в чудеса, надо ежедневно и упорно над собой работать."

Демис Русос применял и различные "уловки" и использовал особые сочетания продуктов. Однако, если почитать его рекомендации, то ничего нового там нет. Всем давно известные советы. Самое главное - именно наступать по всем направлениям и не спешить. Вес набирался постепенно, также постепенно от него надо избавляться.

Подробней о диете Демиса Русоса:
сайт
Автор
Виктория Камиллери
Виктория Камиллери
18 февр. 2015 19:48
Другие ответы