Как укрепить иммунитет беременным?

Спрашивает 18 февр. 2015
.
Получить новые ответы
Ответ
Укрепить иммунитет любому человеку -задача непростая.

А беременной женщине тем более довольно сложно укрепить иммунитет. Беременной женщине для укрепления иммунитета следует больше времени проводить на свежем воздухе, а мест скопления народа-избегать,правильно питаться,кушать больше овощей и фруктов,вести здоровый образ жизни, принимать специальные витаминные комплексы для беременных женщин по назначению гинеколога,наблюдающего беременность.
Можно пить чай с шиповником,лимоном, а сладостей желательно избегать. Стараться больше кушать кисломолочных продуктов, содержащих полезные бактерии.

Беременным женщинам нельзя принимать препараты для укрепления иммунитета.
Автор
Ефешка
Ефешка
20 февр. 2015 18:53
Обладаю личным опытом
Другие ответы