Какие продукты не стоит есть на голодный желудок?

Спрашивает 06 апр. 2015
Считается, что кофе нельзя пить натощак - нужна какая-нибудь "подушка", чтобы смягчить удар от кофеина. Какие продукты и напитки нельзя есть на голодный желудок?
Получить новые ответы
Ответ
На мой взгляд здоровому человеку об этом беспокоиться не стоит. Ведь слизистая быстро восстанавливается.

Но если все же вас беспокоит желудок или вы пьете крепкий кофе, то лучше пить кофе с молоком, сливками. Не стоит есть кислые овощи и фрукты перед этим. Из фруктов можно груши, хурму, бананы.
Так же профилактикой гастрита будет питье некипяченой воды, минералки по утрам.
Если же вас беспокоит изжога после кофе, можно выпить стакан воды или воду на прополисе, отвар ромашки.
Овсяная каша смягчает агрессивное действие кофе на желудок.

Если же у вас серьезные проблемы с желудком лучше конечно заменить кофе травяным отваром, чаем, какао.
Автор
Анастасия Сергеевна
Анастасия Сергеевна
06 апр. 2015 18:49
Обладаю личным опытом